Circuit rameur, boxe, machines en 2 mn par ateliers. Excellent pour le cardio et brûler un max de calories. | By Le 30 Minutes | Facebook
Tonic Crossfit - Un petit tableau qui vous aidera à estimer le nombre de calories brûlées lors d'une heure d'une activité physique à intensité modérée/élevée. En comptant entre 150 et 300 minutes
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