![Unen seuranta: tarpeetonta hifistelyä vai oikeasti hyödyllistä? Vastaus riippuu siitä, mitä haluat saada selville Unen seuranta: tarpeetonta hifistelyä vai oikeasti hyödyllistä? Vastaus riippuu siitä, mitä haluat saada selville](https://img.ilcdn.fi/vNABBi48Fyrhatsi0-BbJEedmTc=/165x0:2835x2003/full-fit-in/612x0/img-s3.ilcdn.fi/022a2ae2f3e8400c279b73f1520cf9f04d3d390754298095f7d7c443949a7e7d.jpg)
Unen seuranta: tarpeetonta hifistelyä vai oikeasti hyödyllistä? Vastaus riippuu siitä, mitä haluat saada selville
![Toimittaja testasi 4 tapaa mitata unta – tieto omasta unesta kasvoi vain vähän, mutta hän nukkuu silti paremmin kuin ennen Toimittaja testasi 4 tapaa mitata unta – tieto omasta unesta kasvoi vain vähän, mutta hän nukkuu silti paremmin kuin ennen](https://plus.yle.fi/2019-09-unikauppiaat/img/heli_piuhat_paassa.jpg)
Toimittaja testasi 4 tapaa mitata unta – tieto omasta unesta kasvoi vain vähän, mutta hän nukkuu silti paremmin kuin ennen
![Uusi, tyylikäs Fitbit Alta HR on maailman kapein aktiivisuusranneke jatkuvalla sykeseurannalla | Fitbit Uusi, tyylikäs Fitbit Alta HR on maailman kapein aktiivisuusranneke jatkuvalla sykeseurannalla | Fitbit](https://www.sttinfo.fi/data/images/00323/db48ada8-708b-490d-99d2-365b6b998692.jpg)
Uusi, tyylikäs Fitbit Alta HR on maailman kapein aktiivisuusranneke jatkuvalla sykeseurannalla | Fitbit
![Fitbit esitteli sykeseurannalla varustetun Alta HR -rannekkeen sekä uusia apuja unen laadun seurantaan | Mobiili.fi Fitbit esitteli sykeseurannalla varustetun Alta HR -rannekkeen sekä uusia apuja unen laadun seurantaan | Mobiili.fi](http://mobiili.fi/wp-content/uploads/2017/03/0920f622-756e-492f-848b-aa6ab09bc8e3-700x526.jpg)
Fitbit esitteli sykeseurannalla varustetun Alta HR -rannekkeen sekä uusia apuja unen laadun seurantaan | Mobiili.fi
![Toimittaja testasi 4 tapaa mitata unta – tieto omasta unesta kasvoi vain vähän, mutta hän nukkuu silti paremmin kuin ennen Toimittaja testasi 4 tapaa mitata unta – tieto omasta unesta kasvoi vain vähän, mutta hän nukkuu silti paremmin kuin ennen](https://plus.yle.fi/2019-09-unikauppiaat/img/graffa_unenlaatu_eri_laitteet.png)